脳梗塞リハビリの日々 側臥位での下肢運動をより効果的にする5つのコツ 2/20(金)
今日のリハビリでは、プーリーとスリングセラピーに取り組みました。プーリーは、健常な方の手で麻痺側の腕を動かす運動です。これによって肩関節の可動域を広げ、関節が固まってしまう「拘縮（こうしゅく）」の予防につなげます。血行が良くなることで痛みが...
脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 痙縮で固まった腕が嘘のように伸びるPTさんのストレッチ 2/16(月)
2月16日 リハビリの様子は先週前半の路面凍結を伴う冷え込みから一転し、週末には最高気温が15℃を超える春本番の陽気となりました。明日、17日の火曜日は最高気温が8℃まで下がる予報が出ており、この激しい気温の高低差は体に応えます。今日のリハ...
脳梗塞リハビリの日々 レッドコードで麻痺脚を支えながら、歩行につながる動きを少しずつ体に覚えさせています 2/13(金)
昨日までの寒波が和らぎ、春を思わせる日差しが届きました。お昼を過ぎる頃には気温も10度を超え、風もなく、日向に出ると心地よさを感じます。金曜日の送迎車には5人のご婦人方が乗っており、中でも93歳のご婦人が一番お元気です。「ワイワイガヤガヤ」...
脳梗塞リハビリの日々 寒さでガチガチに固まった右腕の痙縮がケアで和らぐ瞬間 2/9(月)
早朝5時9分、八王子で最低気温マイナス8.8度という観測史上1位タイの記録が出たそうです。昨日の強い寒気の影響で八王子は大雪となりましたが、これまでの記録は1978（昭和53）年のマイナス8.8度でした。実に48年ぶりの寒さということになり...
脳梗塞リハビリの日々 70分間のスリングセラピーで鍛えた内転筋と腸腰筋 2/6(金)
午後1時、デイサービスの送迎車が待つ駐車場に向かうと、気温は16℃。ポカポカとした春のような陽気でした。今週末は衆議院選挙の投票日ですが、八王子では土曜の夜から雪の予報が出ています。車内でご一緒した方から「期日前投票に行ったら1時間待ちだっ...