脳梗塞リハビリの日々

2015年に脳梗塞を発症し、右半身に麻痺が残ってからというもの、日々のリハビリは私の生活に欠かせないものとなりました。現在70代で要介護2の認定を受けていますが、季節の変わり目や気候の厳しい時期は特に体調管理が難しく感じます。実は最近、猛暑...

何日ぶりだろうか、朝から快晴の月曜日。秋晴れどころか真夏日の32℃越え、八王子の熱中症警戒レベルは「厳重警戒」でした。脳梗塞後遺症には堪える気圧・気温の高低差です。今日は午後からデイサービス。道端のキバナコスモスが満開。迎えの車のクーラーの...

両足を揃えて吊るし、右麻痺脚を上げてのブリッジは力なく出来ず！！脳梗塞による右半身麻痺から回復するため、日々のリハビリに取り組んでいます。今月の目標は、歩くときの揺れを防ぎ、まっすぐ立って歩くための体幹と股関節周りの筋力を鍛えること。今回は...

今日も線状降水帯による大雨被害のニュースが報道されています。福島ではアンダーパスでの車の水没で60代の女性が亡くなり、千葉や都内でも被害が出ているようです。私が住む地域は浅川が若干増水しているものの、なんとか持ちこたえている状況。脳梗塞の後...

毎日のようにニュースでは、秋雨前線や迷走台風の話題が続いています。北陸や青森では線状降水帯が発生し、今日は九州・四国で発生、週末から週明けにかけては関東でも大雨が予報されています。脳梗塞後遺症の身には、気圧の変化がこたえる日々が続きそうです...