脳梗塞リハビリの日々 ガニ股の根本原因は足首ではなく股関節と体幹の外旋にありました 6/1(月)
今日のブログは、YouTubeに掲載している個別ケアのときの理学療法士さんとの会話を振り返ります。スマホのレコーダーから文字起こしを行い、自分なりにAIで調べた内容も加味してまとめてみました。ほかにも、内反尖足・ガニ股以外に気になる症状があ...
脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 筋肉のしこりと腫れを解消して歩行のバランスを整える施術 5/29(金)
前回は、左右のふらつきを抑え、つまずきや転倒の防止につながる中臀筋（ちゅうでんきん）を鍛えるスリングセラピーを行いました。今回は「腸脛靭帯（ちょうけいじんたい）や腓骨筋群（ひこつきんぐん）をターゲットに、硬くなった太ももや脇腹の外側をほぐし...
脳梗塞リハビリの日々 トイレで突然の脂汗と脱力感に襲われた。原因は迷走神経反射でした 5/25(月)
一昨日の夜、急にお腹が痛くなりました。トイレに行くと便が固くなっていてなかなか出ず、そのうちに脂汗がにじんできたのです。しばらくしてやっと便が出たと思ったら、今度は強い脱力感に襲われて力が入らなくなってしまいました。何とかベッドにたどり着い...
脳梗塞リハビリの日々 歩行のふらつきを抑えるために中殿筋と内転筋を鍛える 5/22(金)
本日のスリングセラピーは、理学療法士さんから「右下肢の麻痺の影響で、歩行時のふらつきや姿勢の不安定さが見られます。改善のために中殿筋を鍛えることで、左右のふらつきが抑えられ、つまずきや転倒を防ぐことができます」とのアドバイスをいただきました...
脳梗塞リハビリの日々 梨状筋の指圧は痛いですがセラピストの絶妙な力加減に助けられています 5/18(月)
まだ5月だというのに、昼間は30℃を超える真夏日。今からこんな暑さでは、夏本番はどうなってしまうのでしょう。テレビの気象コーナーでは、「春と秋の期間が縮小されている」と伝えていました。桜はすぐに散り、紅葉もないままあっという間に冬になる。四...