脳梗塞リハビリの日々 タッピングの手法で脳と神経に意識を向けさせて筋肉の収縮を促すリハビリ 6/29(月)
脳梗塞の後遺症による右半身麻痺。これと向き合う日々の中で、私自身もずっと悩まされているのが「痙縮（けいしゅく）」や「内反尖足（ないはんせんそく）」、「クロウトゥ（鉤爪指）」といった症状です。この突っ張りや痛みに日々直面しながら過ごしています...
脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 とにかく体をリラックスさせ、右半身の緊張を優しくほぐすこと 6/26(金)
脳梗塞の後遺症による右半身麻痺と向き合う日々の中で、日々のリハビリは欠かせない日常の一部です。今回は、10年以上も利用している八王子のビーンズリハビリセンターで、理学療法士（PT）さんによる30分間の個別ケアを受けてきた体験をお届けします。...
脳梗塞リハビリの日々 右麻痺足のつま先と膝が外を向く原因とそれによって生じる関節の痛み 6/22(月)
本日のリハビリは、ずっと気になっていた右麻痺足のつま先が外に、膝関節における「外旋（外側へのねじれ）」を矯正するストレッチを行いました。PTの話によると、右麻痺足の膝関節が外旋してしまう要因はいくつかあるそうです。太ももの裏にある外側の筋肉...
脳梗塞リハビリの日々 三カ月ごとの能力評価で突きつけられた歩幅と歩行速度低下の厳しい現実 6/19(金)
今日は3カ月ごとの能力評価を受けました。今年に入り歩行能力がどんどん落ちていくのを感じています。気になっていたガニ股もさらにひどくなり、麻痺している右足はつま先が外側を向いてしまう状態がますます悪化してきました。同じデイサービスに通う先輩の...
脳梗塞リハビリの日々 想像以上の成果が出たレッドコードによる右腕の吊り下げリハビリの効果 6/15(月)
本日の個別ケアでは、「スイングセラピー」の施術を受けました。仰向け（背臥位）の姿勢になり、腰と足首をレッドコードで吊るした状態で、30分間かけて次の7つの運動を行いました。① 両脚股関節外転〈開脚運動〉② 両足足踏み運動③ カエル足運動④ ...