脳梗塞リハビリの日々

先々週の土曜日から、立っていると腰が重だるく、ずしっと痛む状態に悩まされていたのです。先週のデイサービスでの個別ケアでマッサージを受けると、その時は痛みが少し和らぐのですが、時間が経つと翌日にはまた痛み出してしまいます。そこで本日は、理学療...

ダブル台風が北上して列島から離れ、今日は絵にかいたような秋晴れです。三連休は広く晴れて、行楽や運動会にぴったりの秋本番を迎えます。ただ、朝は14℃、昼間は26℃の夏日と寒暖差が大きく、脳梗塞後遺症の体にはこたえます。そんな秋晴れの陽気とは裏...

日々のデイサービスでのリハビリを通じて気づいたことや、新しく挑戦している内容についてお話しします。先日、セラピストによる10m歩行測定がありました。結果は14秒・20歩で、前回は11.9秒・20歩でした。歩数は同じ20歩なのに、タイムは2....

私（76歳、脳梗塞発症11年目、右半身麻痺、要介護2）が利用している施設は、半日のリハビリ特化型デイサービスです。八王子の中では多くのリハビリマシンが整っている施設です。今日は、週2回受けている理学療法士（PT）の個別ケア（1回20分超）の...

前日までの晴れ間や薄曇りから一転、今日は雲の広がりやすい天気となりました。それでも吹く風はひんやりとした秋風で、なんとも清々しく感じられました。夕方までは天気が持ちそうな一日です。さて、今日は3ヶ月に一度の定期体力測定の日でした。結果は以下...