脳梗塞リハビリの日々 若干筋力が付いたか？ 3/8
定期診断＜1年前と比べてみました＞
三ヵ月毎の定期検査がありました。半年間で比べてみました。体重は、週２回のリハビリで身体動かしている為か変化なく、筋肉量が若干増えました。でも、理想体重は—２０㎏。
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リハビリ
脳梗塞リハビリの日々 
リハビリ参考倉庫 リハビリとレクレーション活動 ２月８日(水)
fumi
私の通っている通所リハビリではここ一年、リハビリテーションの意味も含めたレクリエーションを積極的に取り組んでいるような気がします。焼きそばパーティ・春のお花見や秋の紅葉狩り、そして四季に飾る折り紙によるアートそして木工作業や料理...
脳梗塞リハビリの日々 室内歩行50周・持久力付けないと！／1.11
fumi
正月気分は昨日まで、今回からは暖かくなる春に向けて、長い距離＜最低２km＞の散歩が出来るように、歩行強化のリハビリ開始。歩行バランスの為の上肢特に肩の動きの改善も忘れずに！
通所リハビリの内容
■優れたリハビリ機器...
脳梗塞リハビリの日々 正月疲れ？本日はゆっくり！
fumi
昨日は、新年２回目、４日の散歩がハードだったのか、力が入らずゆっくりリハビリ。表の通りかなりさぼってしまった。「施設内歩行」姿勢と目線がしたいかないよう注意して行いました。「エルゴメータ」負荷を後半２～３に上げて行ったが脈拍が１...
脳梗塞リハビリの日々 初詣 リハビリ散歩で・・・
fumi
今日は新年最初の通所リハビリの日。施設に到着すると、希望者で多賀神社に初詣に行くという。自動車送迎組と徒歩組でいくという約１㎞位だというので、今日まで家でゴロゴロしていたので、徒歩組で参加することにしました。
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