脳梗塞リハビリの日々 軽く触るだけと言うＰＴさんと私の凝り固まった梨状筋や足裏の痛みの攻防 7/3(金)
脳梗塞の後遺症による右半身麻痺のリハビリに取り組んでいます。日々の生活の中で、足の突っ張りや歩きにくさに悩まされる瞬間は、決して少なくありません。今回は、麻痺側の足の強張りをほぐし、歩行をスムーズにするために受けた「下肢の個別ケア」の体験を...
リハビリ
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 とにかく体をリラックスさせ、右半身の緊張を優しくほぐすこと 6/26(金)
脳梗塞の後遺症による右半身麻痺と向き合う日々の中で、日々のリハビリは欠かせない日常の一部です。今回は、10年以上も利用している八王子のビーンズリハビリセンターで、理学療法士（PT）さんによる30分間の個別ケアを受けてきた体験をお届けします。...
脳梗塞リハビリの日々 三カ月ごとの能力評価で突きつけられた歩幅と歩行速度低下の厳しい現実 6/19(金)
今日は3カ月ごとの能力評価を受けました。今年に入り歩行能力がどんどん落ちていくのを感じています。気になっていたガニ股もさらにひどくなり、麻痺している右足はつま先が外側を向いてしまう状態がますます悪化してきました。同じデイサービスに通う先輩の...
脳梗塞リハビリの日々 想像以上の成果が出たレッドコードによる右腕の吊り下げリハビリの効果 6/15(月)
本日の個別ケアでは、「スイングセラピー」の施術を受けました。仰向け（背臥位）の姿勢になり、腰と足首をレッドコードで吊るした状態で、30分間かけて次の7つの運動を行いました。① 両脚股関節外転〈開脚運動〉② 両足足踏み運動③ カエル足運動④ ...
脳梗塞リハビリの日々 コの字からくの字へ、理学療法士のマッサージで腕の可動域が改善 9/1(月)
9月に入ったというのに、秋の気配は全く感じられません。八王子は最高気温37℃という発表で、２人ほどお休みする方が、デイサービスの迎えの車はいつもより早く到着しました。車内の冷房が本当にありがたく感じます。施設に着くと、やはり休まれている方が...