脳梗塞リハビリの日々

最高気温30℃越え。通所介護の送迎車待ちの駐車場とても日向にはいられない、日陰に避難。 金曜日の送迎車は、休みもなく満席、元気な婦人方で『わいわいガヤガヤ』楽しくドライブ。 施設に着くと暑さが原因なのか休みがチラホラ。高齢者や麻痺の体にはこ...

20日は、最低気温11℃、最高気温21℃と寒さがぶり返し、通所介護の利用者もお休みが目立つ。21日の今日は28℃越え予報。脳梗塞の麻痺の身体には、高低差は自律神経に影響があるのか、頭が”ぼぁ～と”している。気をしきしめて、リハビリメニューを...

朝の気温が10℃近く、日中は27℃の夏日の予報。Tシャツの季節がやってきた。 リハビリ施設に着くと休みの方もちらほらいて、気温の高低差に体調を崩す方もいるのか？。 金曜日は女性の方が多く空調は切っている。汗かきの私は玉の汗が、微調整はできな...

雨の一日、通所介護が始まる午後からは本降りに、肌寒今日は通所介護も休の方もちらほら。 いつも通りのメニューを進めていく。 雨の日は、何となく憂鬱な気分で、麻痺部分の痙縮も強めに出る。 10分も続けるとヘトヘト！。、まったく筋力が無い。 ニュ...

朝は６℃と布団から出たくない。天気予報では昼間は25℃と夏日に。通所介護の午後からは＜ピーカン晴れ＞の天気。あきるの市にある都立秋留台公園のバラ園に行くというので参加することに。昨日行った『柿の種さん』のブログによると６～７分咲とのこと。公...