資料・考察・私的意見・愚痴など 【参考】次回スリングセラピーの注意事項 その② 今後やってみたいトレーニング
@fumiレッドコードで外反を直すトレーニングは？Geminiの回答レッドコード（スリング運動療法）を用いた足関節の外反（回旋・倒れ込み）の改善は、足部や足関節自体の筋力強化だけでなく、股関節や骨盤の安定性を高めて運動鎖（キネティックチェー...
＠fumi
資料・考察・私的意見・愚痴など 
資料・考察・私的意見・愚痴など 【参考】次回スリングセラピーの注意事項 その①
8月21日の個別リハビリでは、スリングセラピーを行いました。今回は、腰を吊るすレッドコードを伸縮性のあるゴムコードに替えての実践です。ゴムの補助がしっかりと働いたおかげで、ヒップアップブリッジが非常にやりやすくなりました。また、プーリーを使...
脳梗塞リハビリの日々 要介護2から歩行改善を目指す。20分間のスリングセラピー 8/21(金)
こんにちは。脳梗塞の後遺症で右半身麻痺を抱えながら、日々リハビリに励んでいる投稿者です。現在の介護度は要介護2です。右半身麻痺の改善を目指して実践している「20分間のスリングセラピー」について、具体的な内容とその効果をまとめました。今回は、...
脳梗塞リハビリの日々 麻痺した足のつま先が外を向く外旋をスリングセラピーで改善を！ 8/17(月)
今日の個別リハビリは、写真のように麻痺側の右足先が外側に倒れて開いてしまう「外旋」の悩みに向き合いました。この外旋が原因で膝が痛くなったり、ガニ股歩きになってしまいます。「つま先が外に開く外旋を改善して、少しでも膝痛とガニ股を解消したい」と...
脳梗塞リハビリの日々 プーリーと伸縮コードを活用して動かしにくい関節の可動域を広げるリハビリ 8/14(金)
今朝のテレビには、千葉県大網白里市の深刻な冠水映像が映し出されました。いたるところで車が立ち往生しており、レベル５の大雨特別警報が発表されています。JR大網駅周辺は広範囲にわたって浸水し、豪雨の中で車ごと水没した方が出るなど、8月15日現在...