通所介護

今日も厳しい太陽が照りつけています。午後からは雷雨の予報が出ているので、少しは気温が下がってくれるかもしれません。寝苦しい夜が続いて、すっかり寝不足になってしまいました。身体がとても怠くて重いのです。今日は週2回のデイサービスの日でした。施...

連日続く酷暑と災害級の気温に、体調管理が本当に大変です。夜になっても気温が30℃を下回らず、なかなか眠れない日が続いています。朝起きた時から身体の怠さを感じてしまいます。脳梗塞の後遺症で、もともとめまいやふらつき、だるさといった症状があるた...

台風の影響で涼しくなり、久しぶりにクーラーも扇風機も使わずに朝までぐっすりと眠ることができました。台風は銚子沖を進んでいて、午後から夜半にかけて雨の予報が出ています。デイサービスに向かう午後1時頃は、まだピーカンの太陽が照りつけていました。...

連日の猛暑日が続き、今日は37℃を超える暑さでした。家では冷房に当たってじっとしているしかありませんが、幸い今日は週2回のデイサービスの日です。冷房が効いた広い施設で、少しでも身体を動かそうと思いました。昼の1時、外は「灼熱」という言葉がぴ...