脳梗塞リハビリの日々 『膝が痛い！。何とかならないか』―独り言―
思わず愚痴をこぼしたくなる今日この頃？。fumi寒さのせいだろうか？麻痺が進行したのか？。兎に角、このところ椅子から立つとき膝が痛く立ち上がれない。脳梗塞の後遺症の為一日中”めまい”が、その為、運動が思うように出来ていないせいかもしれない。...
2022
脳梗塞リハビリの日々 
資料・考察・私的意見・愚痴など ミズカツ？
fumi11月５日(土) 通所リハビリのなかで、施設近くの公園で、八王子水辺活動チャレンジ「ミズカツ」イベントがあったので、利用者の中から有志で散歩がてら出かけました。物販エリアではアウトドア用品や木工・手工芸品販売や飲食ブースも、広場で行...
脳梗塞リハビリの日々 腰のストレッチと寝返り！
家で行っているストレッチの一部を再現してみた！『寝返りがなかなか出来ないんです？』とSe療法士に相談したら、簡単に出来ました■最初の動画の場面は、出来ないときの寝返り！足はつるし大変でした。後半は、膝を立てて腰のストレッチから寝返りの練習で...
脳梗塞リハビリの日々 膝蓋骨周りの筋肉を重点にほぐしてもらう
個別ストレッチとマッサージでfumi今回は、腿裏＜ハムストリングス＞と大殿筋・梨状筋を重点にストレッチをしてもらいました。特に膝が痛くて椅子から立ち上がり時激痛が走るります。マッサージで、膝蓋腱と腓腹筋の部分を触られると痛みを感じます。膝蓋...
資料・考察・私的意見・愚痴など 介護認定備忘録
fumi介護認定の更新が近づいてきました。その準備のための参考資料に介護保険制度における要介護認定の仕組み調査表実際の調査表要介護認定一次判定シミュレーター●介護保険審査会に不服申立て と ●区分変更申請書正しく介護認定をしてもらうための主...