脳梗塞リハビリの日々 踵がずれない!足首サスペンションストラップで変わったスリングセラピーの感触 5/8(金) 金魚運動はPTのアドバイスでようやくそれらしく動けるように八王子の最高気温は26℃。今にも雨が降り出しそうな厚い雲に覆われた、蒸し暑い一日でした。今日は週一で行っているスリングセラピーの日でした。踵を固定するレッドコードがずれやすいことが以... 2026.05.09 脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 レッドコードで吊るされながら鍛える中殿筋と内転筋の効果的なやり方 5/4(月) デイサービスの送迎車を待つ午後1時、気温は31℃と夏日です。連休の真っただ中でも施設を休む方は少なく、元気な声が飛び交っていました。今日の個別ケアは、先週おやすみしたレッドコードを使用したスリングセラピーをお願いしました。側臥位(横向き)で... 2026.05.05 脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 気になる歩行時の右肩下がり、筋力低下か杖の問題かGeminiに相談 11/21(金) 街の銀杏並木も金色の落ち葉で道路を染め上げ、朝の気温は3℃まで下がり、すっかり冬の気配が深まってきました。脳梗塞の後遺症で麻痺が残る体にとって、この寒さは本当に辛い季節の到来を感じさせます。今日は朝から右腕の痙縮も強く出てしまい、歩こうとし... 2025.11.22 脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 リハビリ効果を最大化する、セッティングへの心配りとは 8/18(月) 昨夜も熱帯夜で何度も目が覚めました。朝になっても体の怠さが残り、最高気温38℃という予報と熱中症警戒アラートが出されています。午後からは雷注意報も発令されているとのこと。そんな暑さの中でも、今日はデイサービスの日です。気持ちを引き締めて、駐... 2025.08.19 脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 頭がふわふわする日のリハビリ、それでも体を動かす意味を実感 8/15(金) 雨模様のどんよりとした天気で、それでも気温は36℃まで上がり、夕立注意報が出ています。昨日は朝8時半に銀行へ行こうと家を出ましたが、あまりの暑さでふらつきを感じ、途中で断念して引き返しました。無理は禁物だと改めて実感します。ちょうど休みだっ... 2025.08.16 脳梗塞リハビリの日々