脳梗塞リハビリの日々 リハビリ効果を最大化する、セッティングへの心配りとは 8/18(月)
昨夜も熱帯夜で何度も目が覚めました。朝になっても体の怠さが残り、最高気温38℃という予報と熱中症警戒アラートが出されています。午後からは雷注意報も発令されているとのこと。そんな暑さの中でも、今日はデイサービスの日です。気持ちを引き締めて、駐...
通所リハビリ
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 頭がふわふわする日のリハビリ、それでも体を動かす意味を実感 8/15(金)
雨模様のどんよりとした天気で、それでも気温は36℃まで上がり、夕立注意報が出ています。昨日は朝８時半に銀行へ行こうと家を出ましたが、あまりの暑さでふらつきを感じ、途中で断念して引き返しました。無理は禁物だと改めて実感します。ちょうど休みだっ...
脳梗塞リハビリの日々 スリングセラピーで体験した10種類の運動とその効果 8/8(金)
今日も厳しい太陽が照りつけています。午後からは雷雨の予報が出ているので、少しは気温が下がってくれるかもしれません。寝苦しい夜が続いて、すっかり寝不足になってしまいました。身体がとても怠くて重いのです。今日は週2回のデイサービスの日でした。施...
脳梗塞リハビリの日々 脳梗塞リハビリ中の夏バテ対策と適度な運動の大切さ 8/４(月)
連日続く酷暑と災害級の気温に、体調管理が本当に大変です。夜になっても気温が30℃を下回らず、なかなか眠れない日が続いています。朝起きた時から身体の怠さを感じてしまいます。脳梗塞の後遺症で、もともとめまいやふらつき、だるさといった症状があるた...
脳梗塞リハビリの日々 歩行動画で確認できた姿勢改善と腕の痙縮の変化 8/1(金)
台風の影響で涼しくなり、久しぶりにクーラーも扇風機も使わずに朝までぐっすりと眠ることができました。台風は銚子沖を進んでいて、午後から夜半にかけて雨の予報が出ています。デイサービスに向かう午後1時頃は、まだピーカンの太陽が照りつけていました。...