脳梗塞後遺症

脳梗塞リハビリの日々

教えていただいたストレッチやってみた 10/21(月)

最高気温21℃の秋の陽射しが気持ち良い。本日のリハビリは、多数の方が<津久井湖城山公園>にドライブ散歩へ。残留組は、思うが儘にゆったりと、何時ものリハビリメニューを。 中殿筋と腸腰筋を鍛え歩行の安定を・・・ 平行棒・横歩きなど Ya療法士か...
脳梗塞リハビリの日々

『クロートゥ』や『痙縮』が強く出る一日 10/18(金)

雨が降り続き、最高気温22℃と肌寒い一日。通所介護のこの日、希望者は、秋川渓谷 瀬音の湯・足湯に行くという。この寒さ足湯は良いかもしれないが、見頃の紅葉まではまだ早いし、雨と気温の関係か、今日は朝から体調が怠いので私は不参加。 ■2022年...
脳梗塞リハビリの日々

都立秋留台公園バラ園 まだ2週間早かった 10/11(金)

駐車場に着くとデイサービスのワゴン車が多数 久しぶりの好天気、通所介護では希望者は<都立秋留台公園ばら園>に行くというので参加してみた。 XやYahooで検索しても写真などの新しい投稿はヒットせず<嫌な予感!> 駐車場に着くと、同類の方のデ...
脳梗塞リハビリの日々

いい感触であるもののテンポの正解が分からず 10/7(月)

曇り空の予報に反し太陽がのぞく最高気温30度の夏日。通所介護<ディサービス>の迎えの車を待つ、駐車場までの10数メートル歩いただけで玉のような汗が。 明日は7度も下がる予報が、脳梗塞後遺症で麻痺の身には堪える!。気を付けなければ。 今日はメ...
脳梗塞リハビリの日々

歩行を動画で撮って反省! 9/30(月)

昨日・八王子の最高気温25℃、最低気温は18℃とすっかり秋らしくなってきた。 前回金曜日は、風邪気味で通所介護<デイサービス>は休んだので一週間ぶり。 リハビリは、トレッドミル・ニューステップ・エルゴメーターなど通常メニューで。