脳梗塞

脳梗塞リハビリの日々

PT指摘の4つのポイントから見えた歩行改善のヒント 9/25(金)

前日までの晴れ間や薄曇りから一転、今日は雲の広がりやすい天気となりました。それでも吹く風はひんやりとした秋風で、なんとも清々しく感じられました。夕方までは天気が持ちそうな一日です。さて、今日は3ヶ月に一度の定期体力測定の日でした。結果は以下...
脳梗塞リハビリの日々

デイサービスで実践しているレッドコードを使った下肢リハビリプログラムの紹介です 9/18(金)

2015年に脳梗塞を発症し、右半身に麻痺が残ってからというもの、日々のリハビリは私の生活に欠かせないものとなりました。現在70代で要介護2の認定を受けていますが、季節の変わり目や気候の厳しい時期は特に体調管理が難しく感じます。実は最近、猛暑...
脳梗塞リハビリの日々

理学療法士のアドバイスで変わります正しい姿勢と骨盤位置のキープ 9/11(金)

両足を揃えて吊るし、右麻痺脚を上げてのブリッジは力なく出来ず!!脳梗塞による右半身麻痺から回復するため、日々のリハビリに取り組んでいます。今月の目標は、歩くときの揺れを防ぎ、まっすぐ立って歩くための体幹と股関節周りの筋力を鍛えること。今回は...
脳梗塞リハビリの日々

軽く触るだけと言うPTさんと私の凝り固まった梨状筋や足裏の痛みの攻防 7/3(金)

脳梗塞の後遺症による右半身麻痺のリハビリに取り組んでいます。日々の生活の中で、足の突っ張りや歩きにくさに悩まされる瞬間は、決して少なくありません。今回は、麻痺側の足の強張りをほぐし、歩行をスムーズにするために受けた「下肢の個別ケア」の体験を...
脳梗塞リハビリの日々

レッドコードで吊るされながら鍛える中殿筋と内転筋の効果的なやり方 5/4(月)

デイサービスの送迎車を待つ午後1時、気温は31℃と夏日です。連休の真っただ中でも施設を休む方は少なく、元気な声が飛び交っていました。今日の個別ケアは、先週おやすみしたレッドコードを使用したスリングセラピーをお願いしました。側臥位(横向き)で...