脳梗塞リハビリの日々 背骨のS字の歪みが歩く姿勢に影響しているとPTから説明を受け 9/28(月)
私（76歳、脳梗塞発症11年目、右半身麻痺、要介護2）が利用している施設は、半日のリハビリ特化型デイサービスです。八王子の中では多くのリハビリマシンが整っている施設です。今日は、週2回受けている理学療法士（PT）の個別ケア（1回20分超）の...
半身麻痺
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 リハビリで実感した自覚と現実のギャップ、動画が教えてくれた現在地 8/28(金)
今日のデイサービスの個別リハビリでは、「推進力を生み出す大殿筋」「左右のブレを抑えて骨盤を安定させる中殿筋」、そして体幹の3つをターゲットに取り組みました。最初はレッドコードを使い、足と腰を吊るした状態（腰は弾力コード使用）で中殿筋のセラピ...
脳梗塞リハビリの日々 要介護2から歩行改善を目指す。20分間のスリングセラピー 8/21(金)
こんにちは。脳梗塞の後遺症で右半身麻痺を抱えながら、日々リハビリに励んでいる投稿者です。現在の介護度は要介護2です。右半身麻痺の改善を目指して実践している「20分間のスリングセラピー」について、具体的な内容とその効果をまとめました。今回は、...
脳梗塞リハビリの日々 麻痺した足のつま先が外を向く外旋をスリングセラピーで改善を！ 8/17(月)
今日の個別リハビリは、写真のように麻痺側の右足先が外側に倒れて開いてしまう「外旋」の悩みに向き合いました。この外旋が原因で膝が痛くなったり、ガニ股歩きになってしまいます。「つま先が外に開く外旋を改善して、少しでも膝痛とガニ股を解消したい」と...
脳梗塞リハビリの日々 初めて下肢にプーリーを装着してわかった新しいリハビリの感覚!8/10(月)
こんにちは。私は脳梗塞の後遺症により右半身に麻痺がありますが、少しでも身体の動かしやすさを取り戻すために、日々リハビリに励んでいます。今回は、私自身が日常的に取り入れている、プーリー（滑車）と伸縮コードを使ったリハビリ運動についてお伝えしま...