脳梗塞リハビリの日々 コの字からくの字へ、理学療法士のマッサージで腕の可動域が改善 9/1(月)
9月に入ったというのに、秋の気配は全く感じられません。八王子は最高気温37℃という発表で、２人ほどお休みする方が、デイサービスの迎えの車はいつもより早く到着しました。車内の冷房が本当にありがたく感じます。施設に着くと、やはり休まれている方が...
脳梗塞後遺症
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 スイングセラピーで変化！ 筋肉の緊張が緩んで手首まで握れるようになりました 8/29(金)
昨夜は秋の気配を感じる22℃で、久しぶりにクーラーを切って眠ることができました。しかし太陽が昇ると朝8時には30℃近くまで上がり、デイサービスに向かう昼頃には35℃を超える暑さとなりました。施設に到着すると、程よく効いたクーラーが心地良く迎...
脳梗塞リハビリの日々 スリングセラピーで体験した筋肉の緩みと痛みの軽減 8/22(金)
明日は二十四節気の『処暑』です。暑さが収まるころとされていますが、今年は違います。今月いっぱい35度前後の酷暑が続く予報が出ており、脳梗塞後遺症を抱える私の体には厳しい日々が続きそうです。今日は週2回のデイサービスの日でした。家でクーラーに...
脳梗塞リハビリの日々 リハビリ効果を最大化する、セッティングへの心配りとは 8/18(月)
昨夜も熱帯夜で何度も目が覚めました。朝になっても体の怠さが残り、最高気温38℃という予報と熱中症警戒アラートが出されています。午後からは雷注意報も発令されているとのこと。そんな暑さの中でも、今日はデイサービスの日です。気持ちを引き締めて、駐...
脳梗塞リハビリの日々 頭がふわふわする日のリハビリ、それでも体を動かす意味を実感 8/15(金)
雨模様のどんよりとした天気で、それでも気温は36℃まで上がり、夕立注意報が出ています。昨日は朝８時半に銀行へ行こうと家を出ましたが、あまりの暑さでふらつきを感じ、途中で断念して引き返しました。無理は禁物だと改めて実感します。ちょうど休みだっ...