脳梗塞リハビリの日々

fumiyoutubeで紹介していた、麻痺で足の指が丸まった人にお勧めの、１００円ショップで足指パットを買って試してみました。▼現在の足指の状態▼エラストマー樹脂▼EAV樹脂■画像をクイックすると拡大しますfumi１００均には２種類あって、...

昨日の通所リハビリは、花見を兼ねて外で歩行トレーニング！・・・の予定でした。しかし、施設の近くのソメイヨシノは蕾。リハビリ開始は２時からですが、３時から雨のレーダー情報が！！！。参加者は本日の施設利用者の半分の十数名（残りの人は通常のリハビ...

fumi今日は通所リハビリの日でした。今回から、下記の2点をメニューに加えました。ストレッチングボードと膝筋トレ①まずはまっすぐに姿勢を伸ばし、かかとをピッタリと板につけます。②そのままボードの上に1分間立ち、息を吐きながら前屈していき、ふ...

昨日の通所リハビルのまとめ　今一番改善良化したいのは、四車線の横断歩道を渡る時、信号点滅ギリなので余裕でわたるため歩行速度を向上させたい。その為、内反尖足と下垂足改善し、つま先を上げて、踵・足裏全体で地面を感じ歩行し足の回転を高めたいので、...

前回・前々回にyoutubeやサイトで教えてもらったリハビリの方法を幾つか実践してみました。今回は、『つま先を上げ、歩くとき麻痺の足でも地面を蹴る』をテーマに暫らくリハビリを続けていきたい。fumiいつもの器具を使ったリハビリに、前回加えた...