脳梗塞リハビリの日々 土の坂道で石でバランスを崩しそうに・・・10/30(月)
もうすぐ11月なのに半袖で今週の木曜から昼間は25℃の夏日が3日連続の予想。11月に入って最高気温25℃、最低気温は一桁の８℃この寒暖差はきつい。ポリ袋とトングを手にゴミを拾いながらの散歩・・・通所リハビリは、久し振りの郊外散歩。気温22℃...
脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 股関節の動きが制御され、このことにより膝痛の原因に 10/20
週末最後の夏日・八王子は最高気温29℃。日曜から最低気温８℃の予報。 この高低差は脳梗塞の後遺症には最悪。気を敷き締めていかねば！。股関節の横と前後の動き股関節をしっかり動かすために。セラピストの説明やWEBで調べると、麻痺...
脳梗塞リハビリの日々 ゴミを拾いながらの散歩 ３０００歩 10/18(水)
『頭を上げて、足元を見ない！』朝は10℃と肌寒い、昼間は24℃と秋晴れの爽やかの天気。本日の通所リハビルは施設外散歩。東浅川堤を恒例の＜ゴミを拾いながらの散歩＞を、数名の方はゴミ袋や軍手にトングを持つ方も。Se療法士に動画を撮って頂くと、歩...
脳梗塞リハビリの日々 マシンを利用しての感想を一言！。 10/16
最高気温25℃・最低11℃と寒暖差はきついが、雲一つない快晴、久しぶりに七分袖でリハビリの迎えの車に乗車。途中利用者の家の前で待っていると運転手にTELが、『今日は休みだそうだ！』＜連絡のミスか！＞＜病気でなければいいが心配だ＞。残った人は...
脳梗塞リハビリの日々 緊張からか腕と、爪先の痙縮が強く出て 10/13(金)
気温22℃。雲一つない秋空のなか、通所リハビリでは、施設のそばの浅川堤へ十数名の方が屋外散歩。途中、お花畑や清流の魚を観たり、ドングリや椿の実を採取したり、なんか遠足気分。小一時間でしたが、最高の気晴らしになりました。久しぶりに南浅川堤の散...