脳梗塞リハビリの日々

今日は週2回のデイサービスの日です。昼間の気温は23℃と、過ごしやすさの中に初夏の気配がほんのり漂う、絶妙な陽気でした。春一番が吹き始め、花粉も舞い出しています。花粉症の方にはつらい季節の始まりですが、寒さによる痙縮やクロートゥ（爪先が内側...

今日のリハビリでは、プーリーとスリングセラピーに取り組みました。プーリーは、健常な方の手で麻痺側の腕を動かす運動です。これによって肩関節の可動域を広げ、関節が固まってしまう「拘縮（こうしゅく）」の予防につなげます。血行が良くなることで痛みが...

2月16日　リハビリの様子は先週前半の路面凍結を伴う冷え込みから一転し、週末には最高気温が15℃を超える春本番の陽気となりました。明日、17日の火曜日は最高気温が8℃まで下がる予報が出ており、この激しい気温の高低差は体に応えます。今日のリハ...

昨日までの寒波が和らぎ、春を思わせる日差しが届きました。お昼を過ぎる頃には気温も10度を超え、風もなく、日向に出ると心地よさを感じます。金曜日の送迎車には5人のご婦人方が乗っており、中でも93歳のご婦人が一番お元気です。「ワイワイガヤガヤ」...

早朝5時9分、八王子で最低気温マイナス8.8度という観測史上1位タイの記録が出たそうです。昨日の強い寒気の影響で八王子は大雪となりましたが、これまでの記録は1978（昭和53）年のマイナス8.8度でした。実に48年ぶりの寒さということになり...