脳梗塞リハビリの日々 寒さでガチガチに固まった右腕の痙縮がケアで和らぐ瞬間 2/9(月)
早朝5時9分、八王子で最低気温マイナス8.8度という観測史上1位タイの記録が出たそうです。昨日の強い寒気の影響で八王子は大雪となりましたが、これまでの記録は1978（昭和53）年のマイナス8.8度でした。実に48年ぶりの寒さということになり...
脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 70分間のスリングセラピーで鍛えた内転筋と腸腰筋 2/6(金)
午後1時、デイサービスの送迎車が待つ駐車場に向かうと、気温は16℃。ポカポカとした春のような陽気でした。今週末は衆議院選挙の投票日ですが、八王子では土曜の夜から雪の予報が出ています。車内でご一緒した方から「期日前投票に行ったら1時間待ちだっ...
脳梗塞リハビリの日々 思わず声が出た激痛！絶妙な指圧で猫背と巻き肩をケア ２/２(月)
いつもなら六時半には起床しているのですが、このところの寒さに負けて七時半過ぎまで床の中にいました。それにしても冷え込みます。テレビでは、青森や新潟で平年の2〜3倍近い雪が積もり、災害級の大雪となっていることや、除雪作業中の事故などが報道され...
脳梗塞リハビリの日々 ぶん回し歩行を卒業するために骨盤の制御力を高めています １/30(金)
今日は、1703年1月30日（旧暦元禄15年12月14日）に旧赤穂藩士47人が吉良邸へ討ち入りを果たした「忠臣蔵の日」です。私もトレーニングウェアに着替え、デイサービスという場へ「出陣」してきました。施設に到着し、バイタルチェックと準備体操...
脳梗塞リハビリの日々 足先が外を向く理由を専門的な視点から教わりました 1/26(月)
連日の氷点下の朝を迎え、麻痺の身体はガチガチに固まっています。ニュースでは大雪のため、北海道や日本海側で交通インフラが大混乱をきたしています。こんな状態で選挙があるなんて。一晩で1メートルも積もる異常な寒波の中、そこに暮らす人はどう思ってい...