脳梗塞リハビリの日々

脳梗塞リハビリの日々

レッドコード・・・これが無重力! 12/6(金)

レッドコードによるストレッチを、初めて施術していただいた。同じ脳梗塞後遺症のFuさんは、何回か施術していて、『最初は、緊張が緩み過ぎて力が入らず、ストレッチを受けないと立つことが出来ないほど効果があった』と話していた。Ku療法士から呼ばれベ...
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ゴムバンドで抵抗を付けて・・・ 12/2(月)

気持ち良い冬晴れ。心配された気温の高低差による体調不良もなく、今日は週2回の通所介護の日。リハビリ施設に着くと、Ogさんから柚子をいただいた。ビニール袋に入っているのだが、柚子独特の爽やかな香りが・・・。柚子の果皮を刻んで添えるだけで料理が...
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公園散歩と集団体操は『パス!』 11/29(金)

トレッドミル 10分 速度:2.4。バイク 10分 負荷:3 をやっていると、『施設前の団地の公園に散歩です』と声がかかったが、聞いていなかったので「パス!」。ニューステップを行い休憩していると、『集団体操です』と、これも諸事情で今まで一回...
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レッドコードで、宙刷りに  11/25(月)

最高気温16℃・最低は3℃と一気に冬に。 通所介護の利用者さん達は元気一杯。今日も甲州街道の銀杏並木や多摩御陵に紅葉散策へ。 私はトレッドミルからリハビリ開始、少し動くと汗ばむ。 内転筋群の筋力強化に効果がステップ台越えは、平行棒を掴まリ、...
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100均のチューブでは強度が物足りない 11/22(金)

oplus_3411月も終わりとなるのに、最高気温が18℃と、どうなっているのだらうか。明日からは12月中旬の気温予報が、急な気温降下に身体がついていかない。今日も利用者の7割は、津久井湖城山公園にドライブ散歩。私は何時ものメニューを、今日...