脳梗塞リハビリの日々 2回目のプーリーで変化が・・・11/8(金) 八王子の今日の最低気温は6℃。昼間は快晴で13℃とすがすがしい天候。来週は20℃越えの夏日かとTVで予報士が叫ぶ。脳梗塞の身体には、この温度差はきつい、体調に気を付けねば。『秋らしい秋、日本の秋』は、もう望むことはできないのだろうか。<あ~... 2024.11.09 脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 定期検診・・・病院までの道すがら 11/6(水) 今日は2ヵ月に一度の主治医の定期検査の日。 このところの散歩不足もあって、タクシーではなく、バスと徒歩で行くことにしました。 午後の診察開始は2時からなので、1時間前に病院に着き受付をすればと思い、途中八王子の駅ビルの、『ダイソー』に寄り、... 2024.11.07 脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 2年ぶりのプーリー 90秒でバテバテ! 11/4(月) @fumi午後からは通所介護、多くの方が、「津久井湖畔ドライブ散策」へ、私はいつものメニューでトレッドミルからはじめ。金曜日に強く出ていた<クロウトゥ>は治まっている。横に振り出すとき、膝が曲がっている途中、平行棒で、ステップ台、横歩きを行... 2024.11.05 脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 麻痺側のつま先の ”クロートゥ”が収まらない 10/28(月) 今にも雨が降り出しそうな空模様。午後から通所介護です。家を出た瞬間から、こんな天気なのか、何時もより痙縮が強くで、”クロートゥ”がなかなか治まらない。今日も多くの方が<小田野中央公園>へドライブ散歩に、残留組で何時ものメニューを。トレッドミ... 2024.10.29 脳梗塞リハビリの日々
資料・考察・私的意見・愚痴など ディサービスの集団体操について・・・思う事 10月25日(金)、通所介護(ディサービス)。健康観察・準備体操を終え、各々のメニューに、私はトレッドミルから、始めようとしたら『平行棒の集団体操です』と。集団体操には、自分なりの考えがあり、まして<空手を取り入れた体操>は、思いもよらない... 2024.10.26 資料・考察・私的意見・愚痴など