脳梗塞リハビリの日々 肩甲骨の廻旋運動により歩行姿勢改善 7/1(土) @fumi 各地で線状降水帯が発生し被害も出ている。通所リハビリの車が来るPM1時には一時雨も上がりましたが、気温は29で、蒸し暑さはマスクをしていると息苦しい。 肩甲骨が動くようになると・・・。 個別でSe療法士から、歩行時の姿勢が猫背に... 2023.07.02 脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 腸腰筋 偏平足 腓腹筋 当面の課題が・・・ 4/8 ふくらはぎのストレッチ不足と筋力の低下・・1年前にも指摘されていた! @fumi 個別リハビリでHa整復師さんより『歩き方は大夫良くなってきています。特にぶん回し気味の歩行は改善してきていますが、@fumiさんの目立って気になる点は、足首と... 2023.04.09 脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 若干筋力が付いたか? 3/8 定期診断<1年前と比べてみました> 三ヵ月毎の定期検査がありました。半年間で比べてみました。体重は、週2回のリハビリで身体動かしている為か変化なく、筋肉量が若干増えました。でも、理想体重は—20㎏。 爽やかな風を感じてリハビリ屋外散歩。 爽... 2023.03.08 脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 屋外歩行・・・ぽかぽか陽気に 2/18 fumi 最高気温気温16℃ 最低気温はマイナス3℃。脳梗塞の後遺症の私にとって辛い日々です。そんな中、18日の通所リハビリでは、散歩を兼ねた屋外歩行練習を行いました。 ■歩行・目線が下を向いているため姿勢が猫背、歩行姿勢がガリ股、麻痺足の... 2023.02.19 脳梗塞リハビリの日々
脳梗塞リハビリの日々 屋外歩行練習/1.28 fumi 今年全般の目標は歩行強化することです。とにかく通所リハビリでは歩くことを重点にしていますいますが、脳梗塞の後遺症で、ふらつきや眩暈が起きる不安があります。通所リハビリ施設なら何かあっても対応してもらえる安心感から目いっぱい行ってい... 2023.01.29 脳梗塞リハビリの日々