歩行練習

今日の通所介護は、八王子道の駅滝山に買い物散策。 どんよりとした曇り空、時たま太陽が顔を出す雨は降らない予報。 車に分乗して２０分弱で到着。観光バスが何台も駐車。中国語らしい言葉が駐車場に響く。富士山の例のスポットの帰りなのか！。 道の駅は...

台風と梅雨前線の影響でどんよりとした曇り空、気温21度と今にも雨が降り出しそう。天気予報では夜から雨、日中は持ちそうだ。今日の通所介護は、高尾駒木野庭園に散策に行くというので参加した。案内パンフレットには、八王子市が所有する唯一の日本庭園で...

最高気温30℃越え。通所介護の送迎車待ちの駐車場とても日向にはいられない、日陰に避難。 金曜日の送迎車は、休みもなく満席、元気な婦人方で『わいわいガヤガヤ』楽しくドライブ。 施設に着くと暑さが原因なのか休みがチラホラ。高齢者や麻痺の体にはこ...

20日は、最低気温11℃、最高気温21℃と寒さがぶり返し、通所介護の利用者もお休みが目立つ。21日の今日は28℃越え予報。脳梗塞の麻痺の身体には、高低差は自律神経に影響があるのか、頭が”ぼぁ～と”している。気をしきしめて、リハビリメニューを...

朝の気温が10℃近く、日中は27℃の夏日の予報。Tシャツの季節がやってきた。 リハビリ施設に着くと休みの方もちらほらいて、気温の高低差に体調を崩す方もいるのか？。 金曜日は女性の方が多く空調は切っている。汗かきの私は玉の汗が、微調整はできな...