脳梗塞リハビリの日々 あっ！あぶない‼ 杖で階段歩行 7/26(金)
送迎の車を待つ間玉のような汗が、寝不足と暑さと湿気で身体が怠い、自律神経がやられているのかまだまだ続く暑さどうしよう。 ドライバーさんが車の外気の温度40度越えてますと。車に乗ると、お嬢さん方の元気な挨拶と話し声が暑さを吹き飛ばす・・・！ ...
歩行練習
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 施設に到着たら土砂降りの雨と風。気温38度越え！ 7/22(月)
午後から通所介護、熱中症警戒注意情報が発令されて『お出かけは避けて』とアナウンスが、熱中症対策の『バンダナ冷感キャップ』で駐車場の日陰で送迎を待つていても焼けるような暑さ。到着した車は、冷房故障中ときた！外気は40℃越え！施設に到着し健康観...
脳梗塞リハビリの日々 一週間ぶりの通所介護でのリハビリ 7/19(金)
一週間ぶりの通所介護でのリハビリ。気温は36℃越え、夜も28～26℃の熱帯夜の予報。この危険な猛暑に、ニュースでは熱中症対策を呼び掛けている。 脳梗塞の後遺症で年中頭が「ボーッ」としているのに自律神経が崩壊状態！、大変な日々が続きそう。 今...
脳梗塞リハビリの日々 リハビリメニューを行い感じたこと ７/５(金)
西日本・東日本には熱中症警戒アラートが発令され、災害級の暑さが、日曜日には40℃を超える地方も。 夜は25℃越えの熱帯夜が続く。寝不足もあり、身体が怠い。それでも午後からは通所介護のリハビリが。家を出て数歩歩いただけで玉の汗が・・・。 今日...
資料・考察・私的意見・愚痴など チェスト・エクステンションできない！ 6/29(土)
＠fumi 私のリハビリの一番の課題は、生きてりゃハッピイ♪さんが指摘くださった。外歩行での実践の積み重ねと歩く距離を伸ばして自信をつけること。hapikuniさんがブログで、詳細に論理的に分かり易く解説している『ビューティローラー』を使用...