@fumi

脳梗塞リハビリの日々

マシントレーニングはやらず!

fumi今月は暖かくなる春までの目標を決める為、水曜日は、いつものメニューをせず、歩行一本でデター作り。今日は、器具を使った筋力トレーニングはせず、歩行強化のストレッチを。――― 本日のリハビリメニュー ―――①施設内歩行 施設内10周 ノ...
脳梗塞リハビリの日々

施設内歩行 休み休み50周・・・。

fumi通所リハビリはリハビリ時間は、午後2時から4時です。昨日は、目標設定の参考資料確認の為、個別マッサージ・ストレッチを除きメニューはやらず、施設内歩行(1周約30m)足首に1kgの負荷バンドしてやってみました。浮動性めまいの症状<脳梗...
資料・考察・私的意見・愚痴など

もう一度、療法士の言葉を思いだせ!

今日までのリハビリは、『もっと歩ける様になりたい』『マシーンによるトレーニング』『こんな歩行練習』『麻痺が強く出ているこの部分をストレッチ』・・・等々ブログにそんなリハビリの様子を投稿してきました。これで良いのだろうか?と、ふと、思ってしま...
脳梗塞リハビリの日々

歩行・・・今後の課題

fumi今日は平行棒につかまりながら出来る限りの大股・早歩き歩行をして、動画で確認してみました。画面でもわかるように、今年の5月に投稿しました足首が固く踵からではなく、つま先と踵がまだ平衡についている。4月21日と5月8日に投稿したころから...
脳梗塞リハビリの日々

11月最後は汗だくの一日、明日からは・・・

fumi11月最後の通所リハビリ、昼間の気温は20℃に、長袖のヒートテックを着て来てしまった私は汗だくの一日。でも、明日は12月、最高気温予想は12℃と本格的な冬を迎えます。今日は3ヶ月の定期診断。結果は?。いつも通リのメニューを行いました...