脳梗塞リハビリの日々 真夏日の中で挑んだレッドコード、8つの運動で歩行の安定を目指して 9/14(月)
何日ぶりだろうか、朝から快晴の月曜日。秋晴れどころか真夏日の32℃越え、八王子の熱中症警戒レベルは「厳重警戒」でした。脳梗塞後遺症には堪える気圧・気温の高低差です。今日は午後からデイサービス。道端のキバナコスモスが満開。迎えの車のクーラーの...
＠fumi
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 理学療法士のアドバイスで変わります正しい姿勢と骨盤位置のキープ 9/11(金)
両足を揃えて吊るし、右麻痺脚を上げてのブリッジは力なく出来ず！！脳梗塞による右半身麻痺から回復するため、日々のリハビリに取り組んでいます。今月の目標は、歩くときの揺れを防ぎ、まっすぐ立って歩くための体幹と股関節周りの筋力を鍛えること。今回は...
脳梗塞リハビリの日々 中殿筋や大殿筋にアプローチする歩行改善に向けたリハビリの工夫 9/7(月)
今日も線状降水帯による大雨被害のニュースが報道されています。福島ではアンダーパスでの車の水没で60代の女性が亡くなり、千葉や都内でも被害が出ているようです。私が住む地域は浅川が若干増水しているものの、なんとか持ちこたえている状況。脳梗塞の後...
脳梗塞リハビリの日々 YouTube動画のようには上がらなかったブリッジの現実 9/4(金)
毎日のようにニュースでは、秋雨前線や迷走台風の話題が続いています。北陸や青森では線状降水帯が発生し、今日は九州・四国で発生、週末から週明けにかけては関東でも大雨が予報されています。脳梗塞後遺症の身には、気圧の変化がこたえる日々が続きそうです...
脳梗塞リハビリの日々 スリングセラピーで体幹と大殿筋を鍛えながら歩行安定を目指す25分間の挑戦＜かなりきつかった！＞ 8/31(月)
脳梗塞からのRe:Startを目指し、日々リハビリに取り組んでいます。今回の個別ケアは、右半身麻痺の歩行を安定させるために行った、25分間のスリングセラピーの様子をご報告します。歩く姿勢を保つには、お尻の「大殿筋」、太もも裏の「ハムストリン...