資料・考察・私的意見・愚痴など リハビリとレクレーション活動 ２月８日(水)
fumi私の通っている通所リハビリではここ一年、リハビリテーションの意味も含めたレクリエーションを積極的に取り組んでいるような気がします。焼きそばパーティ・春のお花見や秋の紅葉狩り、そして四季に飾る折り紙によるアートそして木工作業や料理、園...
リハビリ
資料・考察・私的意見・愚痴など 
脳梗塞リハビリの日々 室内歩行50周・持久力付けないと！／1.11
fumi正月気分は昨日まで、今回からは暖かくなる春に向けて、長い距離＜最低２km＞の散歩が出来るように、歩行強化のリハビリ開始。歩行バランスの為の上肢特に肩の動きの改善も忘れずに！通所リハビリの内容■優れたリハビリ機器は揃っているが、各機器...
脳梗塞リハビリの日々 正月疲れ？本日はゆっくり！
fumi昨日は、新年２回目、４日の散歩がハードだったのか、力が入らずゆっくりリハビリ。表の通りかなりさぼってしまった。「施設内歩行」姿勢と目線がしたいかないよう注意して行いました。「エルゴメータ」負荷を後半２～３に上げて行ったが脈拍が１３５...
脳梗塞リハビリの日々 初詣 リハビリ散歩で・・・
fumi今日は新年最初の通所リハビリの日。施設に到着すると、希望者で多賀神社に初詣に行くという。自動車送迎組と徒歩組でいくという約１㎞位だというので、今日まで家でゴロゴロしていたので、徒歩組で参加することにしました。 今回の多賀神社への初詣...
脳梗塞リハビリの日々 春までの自主目標を立てる材料として 12.24
fumi■施設内歩行 今回２５周を２回行った。＜めまい＞の症状も出なかった。途中、Ha整復師より『上体が傾いている杖に体重を掛けすぎ、杖のつき方も斜めすぎる、もう少し身体の前に』とアドバイスが。１周30ｍとして1.5㎞。外を歩くのと違い施設...