脳梗塞リハビリの日々 今月の通所リハビリは、歩行強化を重点課題に。 ８/２(水)
＠fumi 昨日の雷雨の後で今朝は暑さが和らいだか。吹く風が心地よい。本日の通所リハビリは、歩行強化を重点課題に。 途中から杖歩行に。動作を確認しながら・・・ 健康観察・準備体操の後、自立歩行で１５周。 トレッドミル 速度／2．6 傾斜／2...
半身麻痺
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 腕の痙縮改善に何が必要かいろいろ試す 7/26(水)
連日35℃を超える暑さ、夜は25℃の熱帯夜。脳梗塞後遺症の私には厳しい日が続きます。 通所リハビリでは、施設外散歩は危険と、涼しさを求め『道の駅買い物プログラム』で、十数人かは車で出発。若干人数が少なくなった施設ですが冷房を効かせても汗が。...
脳梗塞リハビリの日々 通所リハビリで少しでも汗をかこうと ７/19(水)
＠fumi 最高気温が35℃。夜も26℃と熱帯夜。脳梗塞後遺症の身体には辛い日々が続きます。家でクーラーをかけじっとしているより、通所リハビリで少しでも汗をかこうと、＜怠いからいくのやめようか＞と思う気持ちに打ち勝ち、迎いの車に乗り込む。 ...
脳梗塞リハビリの日々 主に大腰筋をマッサージを受けると 7/15(土)
梅茶と椎茸茶で復活。感謝！。 気温32℃でも涼しく感じろ、ここ2・3日（八王子の最高気温39.1で℃）の異常気温。しかし通所リハビリ施設に到着して準備体操を終えてリハビリを始めようとすると＜凄くだるい＞熱中症気味なのか？。それにきずいたTa...
脳梗塞リハビリの日々 【猫背】肩甲骨周りの固さを取る 7/8(土)
＠fumi 先週の土曜日に療法士から『麻痺により片側の肩甲骨周囲の筋肉に負荷がかかるため、肩甲骨が正常な位置に戻りにくくなっています。肩甲骨の廻旋運動をすることにより、麻痺により硬くなっている筋肉をほぐすことで可動域も広がり痙縮も弱まります...