脳梗塞リハビリの日々 痛いと叫ぶ手前の匙加減！
ハムストリングスの柔軟性、筋力の大切さ。 昨日は通所リハビリの日でした。 個別はTu所長の担当でした。 fumi 前回、大腿四頭筋をマッサージしてもらった時、中でも外側広筋あたりを揉まれた時と大殿筋を指圧されたとき、初めてと思わず叫んでしま...
2022-07
脳梗塞リハビリの日々 
脳梗塞リハビリの日々 リハビリで体は良くなっても生活が・・・！
fumi 今日Yahooニュースを見たら、3つの記事が目に留まりました。 後半の２点は、 ①財政制度等審議会は、要介護1、2を『軽度者』として、デイサービスや訪問ヘルパーを使えないように介護保険本体の給付から切り離して、市区町村事業に移行す...
資料・考察・私的意見・愚痴など 玉葱の皮茶 血圧・血糖値降下作用が・・・！
fumi twitterでsorairo555さんが、紹介していました。玉ねぎの皮を煮だして作る健康茶。高血圧で血糖値がものすごく不安な私にぴったりのテーマで参考にさせていただきました。 抗酸化作用のある『ケルセチン』は玉ねぎの実の数十倍も...
脳梗塞リハビリの日々 新たな装具を手に入れた！
肘固定アームスプリントサポート fumi 脳梗塞の後遺症も発病から７年たちますが、依然、わずかに良くなったがものの、腕と手の痙縮は辛いものがあります。それでもここに来て、少しでも回復しないかと、あれこれ試しています。その一つに、通所リハビリ...
脳梗塞リハビリの日々 特に膝のお皿部分が上下の動きがが鈍い！
fumi ７月16日、前回に引き続きHa柔道整復師の先生に個別のストレッチをしてもらいました。そこで歩行の改善の為、前回に指摘してもらったインナーマッスルの働きの弱さと今回、麻痺側の膝廻りの動きについて指導してもらいました。 ここ数年、麻痺...