脳梗塞リハビリの日々

fumi正月気分は昨日まで、今回からは暖かくなる春に向けて、長い距離＜最低２km＞の散歩が出来るように、歩行強化のリハビリ開始。歩行バランスの為の上肢特に肩の動きの改善も忘れずに！通所リハビリの内容■優れたリハビリ機器は揃っているが、各機器...

fumi昨日は、新年２回目、４日の散歩がハードだったのか、力が入らずゆっくりリハビリ。表の通りかなりさぼってしまった。「施設内歩行」姿勢と目線がしたいかないよう注意して行いました。「エルゴメータ」負荷を後半２～３に上げて行ったが脈拍が１３５...

fumi今日は新年最初の通所リハビリの日。施設に到着すると、希望者で多賀神社に初詣に行くという。自動車送迎組と徒歩組でいくという約１㎞位だというので、今日まで家でゴロゴロしていたので、徒歩組で参加することにしました。　今回の多賀神社への初詣...

fumi■施設内歩行　今回２５周を２回行った。＜めまい＞の症状も出なかった。途中、Ha整復師より『上体が傾いている杖に体重を掛けすぎ、杖のつき方も斜めすぎる、もう少し身体の前に』とアドバイスが。１周30ｍとして1.5㎞。外を歩くのと違い施設...