＠fumi

八王子の朝は－7℃と今季一番の寒さ。日本海側では大雪が続き、日曜日にかけて続く予報だという。ニュースを見ていると、70～80歳の老人５・６人がボランティアで2階の屋根に積もった雪降ろしをしている映像が流れていた。雪の少ない地域に住んでいるあ...

寒さを理由に家にこもる日々が続いていました。先週は青空と透き通るような黄色い花びらのコントラストが美しい蝋梅の開花を知り、今日は白梅が咲き始めたことを柿の種さんのブログで知りました。寒いからといって縮こまってばかりはいられません。春の息吹を...

日中の予想気温は17度と、まるで春先のような暖かさになりました。柿の種さんのブログでは、都立小宮公園の蝋梅が甘い香りを放ち、菜の花も咲き始めているという春の便りが届いています。しかし、休み明けの火曜日からは「大寒」の寒波がやってくるそうです...

今日は成人の日で国民の祝日でした。午後からのデイサービスには、お休みされる方もちらほらいらっしゃいました。リハビリはいつも通り、バイタルチェックから始まり、準備運動、集団体操と平行棒でのストレッチの組み分け、他のメニューに分かれますが、私は...

今朝は気温がマイナス5度まで下がり、今季一番の冷え込みとなりました。布団から出た瞬間、後遺症による腕の痙縮とクロウトゥが一気に現れます。室内を歩くだけでも一苦労する状態でした。前回のデイサービスでは、施設の近くにある多賀神社へお参りし、帰り...