東京都八王子市

３ヵ月経過し ＠fumi 正月明けから通所リハビリでは、前半期は積極的に屋外散歩に参加し、施設内歩行と合わせまず歩行強化の目標を・・・。 ・歩く距離を伸ばす（持久力を付ける） ・ぶん回し歩行ではなく、理想の歩行姿勢に近づけるこの二つの事を重...

今日のリハビリははじめは、散歩で近くの弁天池へ。 早春の日差しにしては肌に突き刺すほどの快晴の中、午後２時から１時間、歩数にして約２５００歩、汗だくの散歩になりました。