半身麻痺

脳梗塞リハビリの日々

ぶん回しの改善の為、腸腰筋強化のアドバイス! 2/11

腸腰筋のストレッチ 注意点解説 前回のリハビリで、こうのたかよしさんのTwitter動画をHa整復師に見せてアドバイスを頂いたが、本日、『実際に階段でやってみてアドバイスをしましょう』と個別の時にいわれました。マッサージのあと、丁寧に指導い...
脳梗塞リハビリの日々

Twitterで見つけた階段ストレッチ ぶん回し歩行改善! 2/8

fumi Twitterでぶん回し歩行改善のストレッチの動画を拝見し、私も同じようの悩み<ぶん回し歩行>があったので実際に通所リハビリでやってみました<左記参照>以前youyubeで見つけた階段ステップと合わせてやってみましたが、ふらつくし...
脳梗塞リハビリの日々

屋外歩行練習/1.28

fumi 今年全般の目標は歩行強化することです。とにかく通所リハビリでは歩くことを重点にしていますいますが、脳梗塞の後遺症で、ふらつきや眩暈が起きる不安があります。通所リハビリ施設なら何かあっても対応してもらえる安心感から目いっぱい行ってい...